Daca ai citit vreo informatie despre modul in care iti poti creste sanii in mod natural, probabil ca stii ca majoritatea lucrurilor sunt in cea mai mare parte la fel. Fie ti se spune sa faci exercitii de stimulare a sanilor, sa consumi anumite alimente, sa iei anumite pastile de crestere a sanilor sau sa folosesti o crema de crestere a sanilor. Ti se poate spune chiar sa faci o combinatie a acestor lucruri pentru ca sa obtii rezultate. Dar aceste metode chiar functioneaza?
Unele dintre aceste metode chiar functioneaza si altele nu. Unele dintre acestea nu functioneaza asa cum crezi tu ca functioneaza. Prin urmare, inainte de a incepe sa vorbim despre miturile privind modurile prin care iti poti creste sanii in mod natural, ar trebui sa vorbim mai intai de modul in care sanii cresc. O sa avem nevoie de aceste informatii ca fundatie pentru a afla raspunsurile reale privind modurile in care iti poti creste sanii in mod natural.
De ce sanii tai sunt atat de mici?
Dimensiunea sanilor tai este determinata de un numar de factori, printre care se numara si factorii genetici, hormonii si istoricul tau medical. Daca sanii tai sunt mici datorita factorilor genetici, va fi dificil sa determini cresterea lor in dimensiuni. Daca sanii tai sunt mici datorita hormonilor, va fi ceva mai usor sa determini cresterea lor. Istoricul tau medical poate sa faca sa fie imposibil sa cresti dimensiunea sanilor tai. Depinde de istoricul tau medical si de ceea ce va spune medicul tau.
Factorii genetici sunt principalul motiv pentru care femeile au sani de dimensiuni mici. Ai mostenit dimensiunea sanilor de la cineva din familia ta. Este posibil sa ai o ruda apropiata care sa aiba sanii mai mari ca ai tai, dar sanii tai sa fie mai mici.
Dezechilibrele hormonale pot duce la o dimensiune mai redusa a sanilor. Hormonii responsabili de cresterea sanilor sunt estrogenul si progesteronul. Daca ai un deficit al unuia dintre acesti doi hormoni, o sa ai niste sani mai mici.
Acest lucru este, de asemenea, adevarat daca ai un metabolism rapid. Daca corpul tau arde grasimile in mod constant, esti mai predispusa sa ai sani mici. Acest lucru se intampla pentru ca sanii sunt alcatuiti din grasime. Daca esti slaba in mod natural sau daca esti mica pentru ca ai un metabolism hiperactiv, atunci sanii tai vor avea dificultati de crestere.
Cum sa obtii sani mai mari in mod natural?
Calatoria de a obtine sani mai mari in mod natural nu va fi una usoara. Aici iti vom prezenta unele dintre modurile prin care iti poti face sanii sa fie mai mari: Iti poti creste dimensiunea sanilor cu ajutorul exercitiilor
Poti sa folosesti exercitiile de crestere a sanilor in mod natural pentru a creste dimensiunea sanilor in mod natural. Acest lucru va face ca sanii tai sa para mai mari. Acest lucru nu va determina de fapt cresterea sanilor tai. In schimb, ofera iluzia ca sanii tai sunt mai mari decat sunt de fapt.
Acesta este unul dintre miturile privind modul prin care iti poti creste sanii. Nu iti zic ca aceasta metoda nu functioneaza, dar pur si simplu nu functioneaza asa cum ti-ai dori tu. Aceasta metoda are nevoie de timp pentru a oferi rezultate si nu functioneaza la fel de bine ca si alte metode naturale, cum ar fi plantele.
Daca totusi vrei sa incerci aceasta metoda, iti recomand sa faci flotari sau unele exercitii cu gantere. Acestea sunt unele dintre cele mai usoare exercitii pe care le poti face si iti vor ocupa doar cateva minute in fiecare zi.
INFO: Citeste si despre pastilele de marire a sanilor
Plante si alimente care iti pot creste sanii
Este adevarat ca anumite alimente pot sa iti creasca sanii in dimensiuni. Exista o lista de plante pe care le poti cumpara si care iti vor creste dimensiunea sanilor in mod natural atunci cand le folosesti.
- Schinduful imita activitatea hormonilor care sunt folositi pentru alaptare. Mamele care alapteaza au in mod obisnuit sani mai mari si, prin urmare, aceasta planta iti va creste sanii in dimensiuni.
- Semintele de chimen dulce vor stimula productia de estrogen din corpul tau
- Schinelul functioneaza ca si schinduful, facandu-ti corpul sa creada ca trebuie sa produca lapte
- Saw palmetto blocheaza testosteronul, asigurandu-te de faptul ca estrogenul umbla liber prin corpul tau
Este de recomandat sa folosesti variantele proaspete ale acestor plante. Daca folosesti pudre obtinute din aceste plante, nu vei avea parte de rezultatele pe care le doresti. Nici suplimentele nu vor functiona, de asemenea. Cel mai bun mod este sa le mananci, sa faci un ceai din ele sau sa le folosesti sub forma de creme.
Cum poti sa iti cresti sanii rapid si eficient?
Daca iti vine sa crezi sau nu, dar o crema de crestere a sanilor reprezinta cel mai rapid si mai eficient mod de a face acest lucru, pur si simplu pentru ca este aplicata in mod direct pe zona sanilor. Cu toate acestea, nu toate cremele de crestere a sanilor sunt la fel de bune. Unele produse pot chiar sa contina substante chimice daunatoare.
Pentru a fi in siguranta, este cel mai bine sa iti prepari tu insati o crema cu ingredientele prezentate mai sus.
Acum stii cele mai mari mituri si adevarul despre modurile prin care iti poti creste sanii in mod natural. Iti poti creste sanii in dimensiuni fara operatii. O sa ai nevoie doar de rabdare si de perseverenta. Cand o sa vezi rezultatele, o sa dai seama ca au meritat toate eforturile depuse.
Aici sunt unele moduri naturale prin care iti poti mari sanii in dimensiuni
Nu este nici un motiv de rusine atunci cand iti doresti sa ai niste sani mai mari, mai fermi si mai rotunzi. Pentru multe persoane, sanii reprezinta un simbol al frumusetii si pot sa stimuleze feminitatea unei femei. Datorita influentelor de la Hollywood, se considera ca cu cat sunt sanii mai mari, cu atat mai bine. Acest lucru inseamna, de asemenea, si mai multa atentie din partea barbatilor, daca iti doresti acest lucru.
Daca optiunile chirurgicale nu prea te atrag si nu crezi in cremele pline de substante chimice care promit sa faca adevarate miracole, ar trebui sa stii ca exista unele metode antice si moderne care s-au dovedit a fi eficiente, dar ar trebui sa stii de asemenea ca aceste metode vor avea nevoie de timp, de rabdare si de consistenta.
De asemenea, nu exista nici o garantie a faptului ca vei avea parte de rezultate si poate sa nu fie deloc util, in special in cazul femeilor care au sanii mici datorita factorilor ereditari.
Dar, cu toate acestea, merita sa incerci.
Aici iti sunt prezentate unele metode prin care iti poti mari sanii in mod natural.
- Exercitiile fizice potrivite: Te-ai intrebat vreodata de ce femeile care fac antrenamente fizice intense sau body building au sanii de dimensiuni mai mici? Acest lucru se intampla pentru ca sanii tai sunt alcatuiti in cea mai mare parte din grasime si se micsoreaza pe masura ce nivelele tale de activitate cresc. Cu toate acestea, exista anumite exercitii fizice, cum ar fi de exemplu flotarile modificate, presele pentru piept sau pentru brate care te pot ajuta sa iti maresti sanii in dimensiuni. Fa aceste exercitii in fiecare zi timp de 30 de minute si cauta ajutorul unui instructor de fitness pentru a te asigura de faptul ca faci aceste exercitii asa cum trebuie.
- Masajele: In afara faptului ca iti stimuleaza starea generala de sanatate a sanilor, masajele stimuleaza de asemenea si circulatia sangelui si intind tesuturile din interiorul sanilor, astfel incat sa ii faca sa para mai mari si mai fermi. Poti sa pui niste ulei in palma si sa freci. Freaca inspre interior folosind o miscare circulara timp de 15 minute. Fa acest lucru de doua ori pe zi timp de cateva luni pentru a avea parte de rezultate pozitive.
- Dieta alimentara: se spune ca esti ceea ce mananci si acest lucru este perfect adevarat. Alimentele nesanatoase iti vor afecta intregul corp si implicit si sanii. Daca urmezi o dieta alimentara mai sanatoasa in mod regulat, te poti astepta sa ai parte de rezultate bune.
- Purtarea unui sutien potrivit: Purtarea unui sutien care e fie prea mic, fie prea mare iti poate face sanii sa para mai mici decat sunt de fapt. Ar trebui sa porti un sutien care sa se potriveasca sanilor tai. Sutienele de dimensiuni nepotrivite pot, de asemenea, sa fie complet necomfortabile. Sutienele ar trebui sa le ofere sustinere sanilor tai si sa ii ridice, nu sa ii apese sau sa le permita sa atarne.
- Semintele de schinduf: Se spune ca aceste seminte te pot ajuta datorita continutului lor de fitoestrogeni. Schinduful stimuleaza hormonii de crestere a sanilor, cum ar fi estrogenul si progesteronul. Pentru a face o pasta, amesteca un sfert de cana de pudra de schinduf cu niste apa. Aplica aceasta pasta si maseaza incet. Lasa pasta sa stea timp de 10 minute, dupa care te poti clati cu apa calda. Repeta acest lucru de doua ori pe zi. Poti, de asemenea, sa adaugi aceasta pasta in lotiunea ta de corp si sa o aplici in fiecare zi.
- Sucul de lamaie: Pentru ca aceasta metoda chiar sa functioneze cu adevarat, trebuie sa combini miere, turmeric si suc de lamaie si apoi sa aplici aceasta pasta pe sanii tai. Aceasta combinatie poate sa ajute la cresterea fermitatii sanilor lasati si mai poate, de asemenea, sa determine cresterea sanilor in dimensiuni. Pentru a obtine rezultate mai eficiente, ar trebui sa aplici acest tratament inainte de a merge la culcare si sa il lasi pe piele pana dimineata. Te poti clati cu apa calduta.
- Ulei de masline: Uleiul de masline este considerat a fi unul dintre cele mai eficiente tratamente de crestere a sanilor in dimensiuni. Masajele facute in mod regulat cu ulei de masline iti poate face sanii sa para mai mari si mai fermi. Mai mult de atat, aplicarea de ulei de masline mai poate, de asemenea, sa determine si scaderea riscului de a suferi de cancer de san.
- Ulei de levantica si ulei din copac de ceai: Uleiul de levantica si uleiul din copac de ceai reprezinta uleiuri populare care erau folosite inainte pentru cresterea sanilor. Aceste uleiuri pot stimula dezvoltarea si cresterea tesuturilor mamare, ceea ce determina cresterea sanilor in dimensiuni. Amesteca ulei de levantica si ulei din copac de ceai in cantitati egale si aplica pe sanii tai timp de 10 minute. Clateste-te cu apa calduta si repeta acest proces timp de cel putin o luna.